Det er desværre ikke nogen hemmelighed, at der er mange af os, der til tider kan føle os ganske opgivende. Det er især noget, der hænder, når det har med IT og teknik at gøre. For når det ikke virker…
Derfor er motion vigtigt, hvis du arbejder foran en skærm
Flere og flere af os danskere har i dag et arbejde, hvor vi sidder foran computeren det meste af dagen. Hvis du hører til dem, der til dagligt spenderer langt de fleste af dine vågne timer foran en skærm, så…